7 спортивных гаджетов и аксессуаров для эффективных тренировок

Xiaomi Mi Smart Band 6 Black: Маленький тренер на запястье

Вот и новая модель популярнейшего фитнес-браслета. Xiaomi Mi Smart Band 6 — это ваш персональный цифровой помощник, который ненавязчиво следит за здоровьем и подстёгивает к активности. При своих скромных размерах он обзавёлся довольно крупным цветным экраном — целых 1,56 дюйма. Всё чётко, всё видно с одного взгляда. Интересно, сколько раз за день вы на него смотрите?

Гаджет понимает 30 видов активности — от плавания до танцев. Он считает не только шаги и калории, но и измеряет сатурацию (уровень кислорода в крови), а также анализирует ваш уровень стресса. Работает две недели на одном заряде. А ещё с его помощью можно переключать треки прямо на бегу — мелочь, а приятно.

Беспроводные наушники Beats Powerbeats: Свобода в движении

Главное их преимущество — никаких проводов. Они не запутаются, не выпадут из ушей и не будут мешать. Эргономичная форма с дужками обеспечивает идеальную посадку, будто они отлиты специально под ваше ухо. Прыгаете, наклоняетесь, бежите — они остаются на месте.

Встроенный микрофон превращает их в гарнитуру: можно ответить на звонок, не прерывая тренировки. Совместимы и с iPhone, и с Android. А заряда хватает на 15 часов звука — хватит на целую марафонскую неделю занятий.

Умная скакалка Tangram Factory: Прыжки в цифре

Да, теперь и скакалки стали умными. В её ручках спрятаны датчики, которые считают каждый прыжок и анализируют интенсивность. Все данные по Bluetooth отправляются в приложение на смартфоне. Там вы увидите детальную статистику, прогресс и даже сможете бросить вызов друзьям. Кто больше прыгнет?

Длину скакалки легко подстроить под свой рост. Ручки приятно лежат в ладонях и не скользят. А батарейки хватит примерно на полгода, если заниматься по полчаса в день. Настоящий марафонец.

Чехол для телефона на руку: Гаджет всегда с тобой

Если вы из тех, кто не выпускает телефон из рук даже в спортзале, этот аксессуар для вас. Он крепится на руку эластичным ремнём и надёжно фиксирует смартфон. Больше не нужно держать его в кармане штанов, где он отчаянно мешается, или бояться выронить с беговой дорожки.

Дополнительный бонус — небольшой карманчик для мелочей: ключей, пары банкнот или беспроводных наушников. Всё под рукой, в прямом смысле слова.

Тренировочная маска: Дыши меньше, беги дальше?

Выглядит как атрибут из фантастического фильма, но у неё вполне земная цель — ограничивать поступление воздуха во время тренировки. Идея в том, чтобы создать эффект гипоксической нагрузки, укрепить дыхательную мускулатуру и повысить общую выносливость. Полезно для бегунов и тех, кто работает с большими весами.

По сути, это маска с регулируемыми клапанами. Вращая рычажок, вы можете контролировать сопротивление на вдохе и выдохе, заставляя лёгкие работать интенсивнее. Серьёзный инструмент для тех, кто хочет выйти на новый уровень.

Умные гантели Xiaomi Move It Beat: Вес с интеллектом

Обычные гантели просто лежат и ждут своего часа. Эти — считают каждое ваше повторение. Внутри них скрыта электронная начинка, которая синхронизируется со смартфоном. В приложении вас ждёт библиотека из более чем 30 упражнений: здесь и элементы бокса, и йога, и даже танцевальные движения. Скучно не будет.

Вы можете ставить цели, следить за прогрессом и хвастаться результатами перед друзьями. Аккумуляторов хватает на пять часов непрерывной работы. Получается настоящий персональный тренер в миниатюре.

Перчатки для фитнеса: Защита и хват

Без хороших перчаток в зале — никуда. Они спасают ладони от болезненных мозолей и повреждений, когда вы работаете со штангой или бодибаром.

Их поверхность не скользит, обеспечивая мёртвую хватку. А специальные вентиляционные отверстия не дают рукам вспотеть. Простая, но абсолютно необходимая вещь для любого, кто подходит к железку серьёзно.