Какие микробы живут в пляжном песке: опасные бактерии и паразиты

Все мы с детства знаем железное правило: не глотать морскую воду, чтобы не познакомиться с ротавирусом лицом к лицу (вернее, к унитазу). Но знали ли вы, что опасность может поджидать не только в воде, но и прямо под вашим полотенцем? Песок — это не просто минерал, это целая экосистема.

Золотистый стафилококк: незваный гость

Полное имя звучит угрожающе — метициллин-резистентный золотистый стафилококк. Его концентрация на пляже прямо зависит от нашего с вами присутствия: чем больше народа, тем веселее ему живётся, достигая пика популярности к середине лета. Часть стафилококков — мирные соседи на нашей коже. Но другие штаммы — настоящие диверсанты. Они особенно опасны для тех, у кого ослаблен иммунитет, есть хронические болезни или, что важно, любые открытые ранки и царапины. Вывод прост: если вы недавно поранились или чувствуете недомогание, возможно, с походом на многолюдный пляж стоит повременить.

Кишечная палочка: не все E. coli одинаково полезны

Большинство штаммов кишечной палочки (E. coli) — наши добрые помощники, живущие в кишечнике и помогающие переваривать пищу. Однако некоторые её разновидности могут вызвать серьёзные неприятности. И подхватить их можно, даже не замочив ноги! Как они попадают на пляж? Через недостаточно очищенные сточные воды, которые сбрасывают в море, или благодаря нашим пернатым и пушистым соседям — птицам и грызунам, оставляющим свои следы на песке.

Анкилостомы: паразиты под кожей

Это уже не бактерии, а настоящие паразитические черви. Их яйца могут находиться в песке или почве. Они способны проникнуть в организм прямо через кожу стоп, если вы ходите босиком. Внутри они начинают развиваться, питаясь кровью «хозяина», что может привести даже к анемии. Также их визит чреват аллергиями, зудом, сыпью и проблемами с желудком. Не самые приятные попутчики из отпуска, согласитесь?

Легионеллы: причина «болезни легионеров»

Эти бактерии тоже могут оказаться на пляже через те же сточные воды или птичий помёт. Их главная опасность — способность вызывать легионеллёз, заболевание с симптомами, похожими на тяжелую пневмонию: высокая температура, кашель, боль в груди и одышка. В группе риска — люди с ослабленным иммунитетом.

Список, конечно, неполный — в разных уголках мира пляжи могут преподносить и другие «сюрпризы». Но защититься от большинства незваных гостей не так уж сложно. Нужно просто выработать несколько полезных привычек:

• На пляже носите специальную защитную обувь для купания. Это спасает не только от острых камней.
• Воду не глотать! Это правило работает всегда.
• Возьмите за правило брать с собой бутылку с чистой водой, чтобы ополоснуть руки после моря и перед едой.
• Откажитесь от перекусов прямо на песке. Песчинки — не лучшая приправа к бутерброду.
• И главное: вернувшись с пляжа домой или в отель, сразу принимайте душ с мылом. Это самый простой и эффективный ритуал очищения.

Неужели теперь бояться каждого песчинка? Конечно, нет! Просто чуть больше осознанности — и ваш отдых будет не только приятным, но и безопасным.