Ранняя деменция: как алкоголь и одиночество разрушают мозг

Ранняя деменция — это не только про гены. Огромное исследование показало, что алкоголизм из-за сложных жизненных обстоятельств, хроническое одиночество и даже невылеченная потеря слуха входят в список из 15 факторов, резко повышающих шансы столкнуться со слабоумием до 65 лет. Цифры поражают: почти 4 миллиона людей в мире живут с этим диагнозом в относительно молодом возрасте, и каждый год к ним присоединяются 370 тысяч новых человек. Задумайтесь об этом масштабе.

Что объединяет алкоголь и потерю слуха?

• Деменция уже сегодня — один из главных вызовов для систем здравоохранения по всему миру. Взять ту же Великобританию.
• Работа, опубликованная в конце 2023 года с участием 350 тысяч человек, предсказывает: к 2040 году с этим недугом могут столкнуться до 1,7 миллиона британцев.

Ученые из университетов Эксетера и Маастрихта провели масштабную работу. Они искали причины, делающие человека уязвимым перед ранним слабоумием: от наследственности до бытовых привычек. И нашли те самые 15 пунктов. Среди них — низкий уровень образования и доходов, дефицит витамина D, депрессия, злоупотребление алкоголем и социальная изоляция. Видите связь? Многие из этих вещей не просто идут рядом — они подпитывают друг друга.

• Исследователи подчеркивают: «Хотя нужно глубже изучить механизмы болезни, работа с этими изменяемыми факторами может и должна стать частью программ по профилактике деменции уже сейчас». Согласитесь, это звучит обнадеживающе.

Свет в конце тоннеля: как мы будем лечить деменцию завтра?

Себастьян Кёлер, профессор нейроэпидемиологии и соавтор работы, признается: «Мы знали о роли образа жизни для старческой деменции. Но то, что психическое здоровье — борьба с хроническим стрессом, одиночеством и депрессией — так же критично и для ранней формы, стало для меня откровением». Вот вам и ответ на вопрос, почему просто «вести здоровый образ жизни» иногда недостаточно.

Доктор Дженис Рэнсон, старший научный сотрудник Университета Эксетера, уверена, что исследование «открывает новые пути для снижения рисков». Она считает, что это может стать началом новой эры в терапии. А доктор Лия Мурсалин из Alzheimer’s Research UK, поддержавшей проект, добавляет: «Наше понимание деменции меняется. Сегодня наука связывает до 40% случаев во всем мире с изменяемыми факторами риска — такими же, как в этом списке». Это много. Это значит, что у нас есть реальные рычаги влияния на будущее.