Бабушки и дедушки рядом: как поддержка старших защищает молодых мам от стресса

Невероятно, но факт: свежее исследование из Финляндии подтверждает то, что мы подсознательно всегда знали. Наличие рядом здоровых и активных бабушек и дедушек — не просто приятный бонус для молодой мамы, а мощный фактор, снижающий её риск столкнуться с депрессией. Оказывается, близость старшего поколения может буквально влиять на то, придется ли женщине прибегать к помощи антидепрессантов.

Поддержка семьи — это не просто красивые слова. Иногда это реальный щит от стресса.

Авторы работы предположили очевидное: если бабушки и дедушки сами нуждаются в уходе или живут далеко, это ложится на плечи матери двойным грузом — заботы о детях и о старших. И этот хронический стресс находит свое отражение в медицинских рецептах. Чтобы прийти к такому выводу, ученые проанализировали данные о 488 тысячах матерей маленьких детей за полтора десятилетия.

«Предыдущие исследования стабильно показывали, что молодые и здоровые бабушки с дедушками чаще вовлечены в помощь с внуками, — объясняет Ниина Метса-Симола, демограф из Университета Хельсинки. — А вот пожилые и немощные родители, увы, могут стать дополнительным источником нагрузки». Не правда ли, это очень жизненная дилемма?

Бабушки и дедушки рядом: как поддержка старших защищает молодых мам от стресса

Самый яркий эффект поддержки проявился у матерей, которые в период наблюдения развелись с партнерами. Картина становится кристально ясной.

«Это абсолютно логично, — пишут исследователи. — Матери-одиночки несут основную физическую и эмоциональную нагрузку по воспитанию и часто вынуждены полагаться именно на помощь родственников, чтобы просто выстоять».

Почему Финляндия — особый случай

Что самое интересное, исследование проводилось в Финляндии — стране с одной из самых развитых систем социальной поддержки в мире. Здесь у матерей есть всеобщий доступ к медицине, социальным услугам, доступным яслям и детским садам.

Пожилым людям тоже гарантировано недорогое жилье с уходом. И вот парадокс: даже в этих, почти идеальных условиях, связь между близостью здоровых бабушек-дедушек и психическим благополучием матерей осталась статистически значимой. Остается только гадать, насколько эта зависимость сильнее в странах, где государственная поддержка семьи куда скромнее.

«Наша работа четко показывает, что взаимопомощь между поколениями критически важна для психического здоровья матерей, — резюмирует Метса-Симола. — Даже в таком социально ориентированном обществе, как финское, сама возможность получить помощь от старшего поколения имеет огромное значение. Особенно для самых уязвимых — матерей, переживающих развод».