Детские травмы и боль во взрослом возрасте: канадское исследование

Кажется невероятным, но боль в вашей спине сегодня может быть эхом далекого детства. Новое исследование доказывает: травмирующий опыт в юные годы резко повышает шансы столкнуться с хронической болью — особенно в спине и шее — став взрослым.

Ученые выяснили, что риск становится значительно выше, если у ребенка было не одно, а целый ряд тяжелых переживаний. Одно событие — удар, а серия — это уже совсем другая история для формирующейся нервной системы.

Что скрывается за сухой аббревиатурой ACE (Adverse Childhood Experiences)? Это прямой вред: физическое, сексуальное или эмоциональное насилие, заброшенность. Но также и косвенные удары: жизнь в семье с зависимостью, потеря родителей, тяжелый развод или болезнь близкого. Для детской психики громко хлопнувшая дверь ссоры может звучать так же громко, как и настоящий удар.

Детские травмы и боль во взрослом возрасте: канадское исследование

Уже не первый год наука фиксирует мрачное наследие детских травм: они бьют по физическому здоровью, психике, влияют на поведение человека спустя десятилетия. А канадские ученые из Университета Макгилла теперь четко указали на одну из самых изнурительных «ниточек», связывающих прошлое и настоящее: хроническую боль. Тело помнит то, что разум старается забыть.

Как искали эту связь

Исследователи не ограничились парой опросов. Они провели гигантскую работу: проанализировали и обобщили данные 85 научных работ, проведенных за 75 лет! В них участвовало больше 826 тысяч взрослых. Важный момент: из выборки исключили группы заведомо высокого риска (например, пациенты специализированных клиник), чтобы картина была чище и репрезентативнее.

Цифры, которые они получили, заставляют задуматься. У людей, переживших прямое насилие или заброшенность в детстве, вероятность хронической боли во взрослой жизни была выше на 45%. Особенно яркой была связь с физическим насилием — оно чаще всего приводило к болевым синдромам и сопутствующей инвалидности.

Список состояний, которые преследовали таких людей, читается как печальный реестр современных болезней цивилизации: хроническая боль без четкой причины, артриты, боли в спине и шее, фибромиалгия, изнурительные мигрени, синдром раздраженного кишечника, тазовые боли. Тело, пережившее стресс в период формирования, словно выбирает боль как универсальный язык страдания. Не слишком ли высокая цена за то, что ты когда-то был беззащитным ребенком?

«Наши результаты показывают, что детские травмы связаны с самыми распространенными и экономически затратными хроническими болевыми состояниями, — комментируют авторы. — Речь о болях в спине, шее и других мышечно-скелетных проблемах, на которые приходится колоссальный объем расходов систем здравоохранения. Люди с травматичным прошлым несут на себе гораздо более тяжелое бремя болезней».