Ипохондрия сокращает жизнь: парадоксальные данные ученых

Что скрывается за словом «ипохондрия»?

Современные медики часто заменяют старомодное «ипохондрия» на более точный диагноз: «тревожное расстройство, связанное с болезнью». Суть в том, что человек глубоко убежден — он либо уже серьезно болен, либо вот-вот заболеет чем-то ужасным. И это при полном отсутствии объективных симптомов или медицинских предпосылок!

Что самое сложное? Это убеждение не развеивают даже идеальные результаты анализов и заверения врачей. Тревожная мысль о болезни становится навязчивой, она захватывает сознание целиком. Знакомое чувство, когда мозг отказывается верить фактам?

Жизнь с таким расстройством выматывает. Бесконечные тревоги, часы, потраченные на поиск симптомов в интернете, деньги на бесчисленные визиты к врачам и обследования. Ключевой момент: такому человеку нужен в первую очередь не кардиолог или гастроэнтеролог, а грамотный психотерапевт.

Холодные цифры шведского исследования

Двадцать лет ученые наблюдали за здоровьем более 41 тысячи человек. Среди них у 4129 была выявлена ипохондрия. Итог анализа поразил: люди с этим расстройством имели повышенный риск умереть раньше — в среднем на пять лет раньше, чем их менее тревожные сверстники. Риск касался смерти как от естественных причин, так и от несчастных случаев.

Чаще всего к естественной смерти ипохондриков приводили проблемы с сердцем и дыхательной системой. А вот ирония: смертность от рака у них не была повышена, хотя именно онкологические заболевания — один из главных страхов таких людей.

Ученые выдвигают предположение: виной всему могут быть спутники многих психических расстройств — вредные привычки. Попытки справиться с постоянной тревогой с помощью сигарет, алкоголя или наркотиков лишь подрывают здоровье.

Исследователи надеются, что их работа заставит врачей всего мира внимательнее отнестись к пациентам с такой тревогой и без промедления направлять их к нужным специалистам. Ведь иногда самое опасное для здоровья — это панический страх его потерять.