Как отцовство влияет на сердце: новые данные о здоровье мужчин

Эта работа — пионер в своей области. Ученые из нескольких американских университетов взяли под наблюдение 2814 мужчин в возрасте от 45 до 84 лет. 82% из них были отцами, остальные — нет. И начали пристально изучать, как бьется их сердце — в самом широком смысле.

Оценку проводили по жесткой шкале, включающей восемь ключевых показателей от Американской кардиологической ассоциации: от диеты и физической активности до давления и уровня сахара в крови. Комплексный подход, ничего не скажешь.

Цена родительства: где болит у пап?

Итоги анализа заставляют задуматься. У отцов состояние сердечно-сосудистой системы в среднем оказалось хуже. Ученые предполагают: хронический стресс от родительских обязанностей может вытеснять заботу о себе. Бессонные ночи, вечная суета, недостаток времени на спорт и готовку здоровой еды — знакомо? Это не просто усталость, это тихий удар по сосудам.

Особенно уязвимы, как выяснилось, молодые отцы — те, кто завел детей до 25 лет. Их организм, возможно, просто не готов к такой нагрузке.

Но здесь нас ждет поразительный парадокс! Несмотря на более слабое сердце и сосуды, у отцов в итоге оказалась БОЛЕЕ НИЗКАЯ общая смертность по сравнению с бездетными мужчинами. Как так? Одно из объяснений звучит почти поэтично: отцы выигрывают за счет социальных связей. Взрослые дети становятся их опорой, системой поддержки и даже будущими опекунами. Получается, родительство дает минус к здоровью, но плюс к выживанию? Жесткий, но важный trade-off.

Конечно, у исследования есть свои границы. Средний возраст участников — 62 года, поэтому сложно сказать, когда именно начинаются эти изменения. Ученые не учитывали и такие нюансы, как наличие партнерши или реальное время, которое отцы проводят с детьми. Столько вопросов остается открытыми!

Впереди — новые изыскания. Главная цель: понять, как мы можем поддержать здоровье молодых пап, чтобы радость отцовства не шла в кредит у их собственного сердца.