Как работа писца в Древнем Египте губила позвоночник и суставы

В свежем исследовании, вышедшем в Scientific Reports, учёные взялись за кости. Они проанализировали останки 69 взрослых мужчин из некрополя Абусир в Египте, который использовали почти пять тысячелетий назад — с 2700 по 2180 год до н.э. Среди них были и 30 профессиональных писцов. И что же? Скелеты грамотеев рассказали красноречивую историю износа.

Анализ ясно показал: у писцов дегенеративные изменения в суставах были куда более выраженными, чем у их современников, занимавшихся другим трудом. Казалось бы, сидячая работа — не самое опасное занятие. Но древность вносит свои коррективы.

Элита со скелетом в тисках: цена грамотности в Древнем Египте

Путь писца начинался ещё в юности и растягивался на десятилетия. Это была карьера всей жизни, дарующая уважение и статус в обществе, где чтение и письмо были почти магией. Но платили за эту магию собственным телом.

Представьте их рабочий день: часами сидеть со скрещёнными ногами или стоять на одном колене. Поза, которая непрерывно давила на позвоночник и суставы. Голова постоянно наклонена вперёд над папирусом, смещая центр тяжести и добавляя нагрузку на шею. Со временем такое положение буквально перетачивало шейные позвонки, приводя к их дегенерации.

Учёные обнаружили даже изменения в челюстном суставе! Вероятная причина — дурная привычка жевать или зажимать зубами кисточки для письма. А вы думали, грызть карандаши — изобретение школьников?

Другие «профессиональные» травмы включали остеоартрит в кистях рук от бесконечного писания и артрит в бёдрах, коленях и лодыжках — прямое следствие тех самых нефизиологичных поз, которые перегружали поясницу. Их тело было жертвой собственного ремесла.

Это исследование — яркое напоминание: проблемы «сидячего» образа жизни отнюдь не изобретение цифровой эпохи. Они так же древни, как сама цивилизация. Древнеегипетские писцы своим изношенным скелетом будто кричат нам через тысячелетия: «Следите за осанкой! Давайте телу нагрузку!» Может, стоит наконец их услышать?