Курение сокращает мозг: новое открытие ученых о риске деменции

Привет, друзья! Сегодня у нас на повестке дня мозг и одна очень вредная привычка. Ученые из Вашингтонского университета наконец-то расставили все точки над i: они выяснили, как именно курение связано со слабоумием. Секрет оказался простым и пугающим: никотин буквально сжимает наш мозг, заставляя его стареть раньше времени. По-моему, это серьезный повод задуматься, не так ли?

Раньше все разговоры о вреде курения крутились вокруг легких и сердца — это, безусловно, важно. Но что творится у курильщика в голове? Этим вопросом задавались куда реже, и зря.

Да, мы давно подозревали, что у курильщиков мозг меньше. Но что здесь причина, а что — следствие? Может, все дело в генах, которые одновременно подталкивают к сигарете и влияют на размер мозга? Или виновата среда? Чтобы докопаться до истины, исследователи обратились к сокровищнице данных — британскому Биобанку. Там хранится генетическая и медицинская информация о полумиллионе человек. Настоящая золотая жила для эпидемиологов!

Из этой огромной толпы ученые отобрали более 40 тысяч человек и заглянули им в головы с помощью МРТ, чтобы измерить объем серого вещества. После всех проверок и исключений в финальный анализ вошли данные 32 094 человек — их история курения, генетический риск и, конечно, размер мозга.

Что творит сигарета с нашим «центральным процессором»

Курение сокращает мозг: новое открытие ученых о риске деменции

Итак, что же выяснилось? Курение и правда сжимает мозг. Причем здесь работает железное правило дозы: чем больше сигарет в день, тем заметнее усыхание. Жутковатая прямая зависимость.

Но есть и хорошие новости! Ученые нашли доказательства, что отказ от курения останавливает эту разрушительную тенденцию. Мозг перестает уменьшаться. Плохая новость в том, что обратного пути, увы, нет. Вернуть утраченный объем, похоже, невозможно.

Дополнительный анализ бывших курильщиков, которые завязали с привычкой много лет назад, это подтвердил. Их мозг больше не сокращался, но так и не догнал по размерам мозг тех, кто никогда не курил. Потерянное, как говорится, не вернешь. Заставляет задуматься о цене каждой выкуренной сигареты, правда?