Орексин: как включить в мозге желание тренироваться

Команда из ETH Zurich выяснила, что ключевую роль в этом внутреннем голосовании «тренировка vs. диван» играет нейромедиатор орексин. Представьте его как крошечного дирижера в вашей голове, который решает, на какой из двух путей свернуть.

В ходе экспериментов мышам предложили выбор: побегать в колесе или полакомиться клубничным молочным коктейлем. Когда ученые «отключали» орексиновую систему, грызуны дружно теряли интерес к спорту и явно предпочитали сладкий коктейль. Звучит как сценарий идеального выходного? Но для здоровья — не очень.

Исследователи полагают, что аналогичный механизм работает и у людей. А это открывает потрясающую перспективу: а что если однажды появится таблетка, которая не заставит нас потеть через силу, а просто... захотеть пойти на тренировку?

Таблетка для спорта: мечта или будущее?

Давайте смотреть правде в глаза: мир катастрофически мало двигается. По данным ВОЗ, недостаточно активны около 80% подростков и 27% взрослых. Цифры пугающие, правда?

А теперь добавьте к этому изобилие калорийных, обработанных продуктов на каждом углу. Результат? Глобальная эпидемия ожирения, с которой так сложно бороться одной только силой воли.

«Но почему некоторым всё же удается выбирать спортзал?» — задается вопросом профессор Денис Бурдаков. Именно этот парадокс и стал отправной точкой для исследования. Что происходит у нас в голове в момент выбора? И можно ли этим управлять?

Чтобы это выяснить, ученые создали для мышей целый парк развлечений: лабиринт с коридорами, ведущими к разным «радостям». В одном конце — колесо для бега, в другом — либо обычная еда, либо тот самый восхитительный коктейль.

В обычном состоянии мыши вполне разумно распределяли время между пробежками и перекусом. Но стоило только вмешаться в работу орексина...

После блокировки орексиновой системы (с помощью препаратов или генетических tweaks) интерес к колесу у мышей резко падал. Вывод оказался изящным и важным: орексин управляет не самим движением или аппетитом, а именно выбором между ними, когда доступны оба варианта. По сути, это внутренние весы, которые можно калибровать. Вот только кто будет держать в руках гирьки — мы или фармацевтические компании?