Почему чувствовать себя красивой внутри важнее, чем идеальная внешность

Опрос двух тысяч американок это подтвердил цифрами. 33% респонденток заявили, что красота приходит вместе с улучшением психического здоровья, и ещё 33% — с физическим оздоровлением. Лишь 22% связали красоту непосредственно с внешностью. Исследование, проведённое Talker Research для Doctor's Best, показало чёткую закономерность: 79% женщин уверены — если ты здоров внутри, то автоматически чувствуешь себя красивее снаружи. Почти как волшебное правило, не правда ли?

Что ещё выяснилось?

Оказывается, давление «выглядеть моложе» женщины начинают ощущать в среднем в 39 лет. Но вот парадокс: почти 78% опрошенных никогда даже не думали о ботоксе или филлерах. Более того, 28% и вовсе не обременяют себя ежедневным многоступенчатым уходом за кожей. Вы удивлены? Я — да.

Те, кто всё же практикует уходовые ритуалы (а таких 72%), тратят на них в среднем чуть больше 11 минут в день. Это, согласитесь, не так уж много. Судя по цифрам, женщины вовсе не одержимы своей внешностью, как нам порой пытаются навязать.

Откуда же тогда берётся это давление? Основные источники — социальные сети (59%), телевизионная реклама (55%) и разговоры в кругу друзей (33%). В среднем женщина сталкивается с такими «красивыми» посланиями четыре раза в день. Неудивительно, что они накапливаются.

Увы, эффект от этой бомбардировки часто обратный. Почти каждая четвертая (24%) призналась, что после просмотра рекламы антивозрастных средств ей хочется быть моложе, а 23% начинают сомневаться в своей привлекательности. Особенно уязвимо поколение Z: более трети его представительниц усомнились в собственной красоте, увидев рекламу «молодёжных» товаров. Вот она, цена вечной молодости, которую нам продают.

«Идеалы красоты и молодости, навязываемые медиа, сильно расходятся с тем, как женщины на самом деле воспринимают себя, — комментирует Кэти Лукас, вице-президент по маркетингу Doctor's Best. — Они смотрят в будущее с оптимизмом, делая ставку на укрепление здоровья изнутри».

38% опрошенных принимают пищевые добавки для поддержания здоровья и красоты, и 73% из них верят, что добавки помогают им стареть медленнее. Страх старости — не всеобщий: его испытывают 14%, а совсем не боятся — 16%.

А ещё женщины чувствуют себя по-настоящему красивыми, совершая добрые поступки (33%), ощущая уверенность в себе (26%) или проводя время с близкими людьми (26%). Вывод напрашивается сам собой: красота — это состояние души, а не идеальный контур лица.