Телевизор для малышей: как экранное время влияет на сенсорное развитие ребенка

Давайте смотреть правде в глаза: телевизоры, планшеты и ноутбуки стали частью домашнего ландшафта. Оградить себя от них почти невозможно. Взрослый мозг справляется с этим потоком, а вот мозг ребёнка до двух лет — совсем другое дело. Учёные советуют держать малышей подальше от экранов. И на то есть серьёзные причины.

Недавнее исследование выявило тревожную связь: ранний и частый просмотр телевизора может провоцировать нетипичное сенсорное поведение, схожее с проявлениями аутизма или СДВГ. Ребёнок может стать замкнутым, терять интерес к играм, болезненно реагировать на громкие звуки или яркий свет. Неужели всё из-за мультиков?

Что показало исследование

Учёные проанализировали данные Национального детского исследования, собранные с 2011 по 2014 год. Родители отмечали, смотрят ли их дети телевизор в 12, 18 и 24 месяца, и если да — то сколько часов в день. Потом эти данные сопоставляли с показателями сенсорного развития.

Результаты заставили задуматься. У малышей, которые смотрели ТВ в 12 месяцев, к 33 месяцам риск возникновения проблем с обработкой ощущений возрастал на целых 105%! Это более чем вдвое.

Влиял и каждый лишний час у экрана. В 18 месяцев он повышал вероятность сенсорных сложностей на 23%. К двум годам «цена» часа немного снижалась — до 20%, но оставалась значительной.

Исходя из этого, авторы дают чёткие рекомендации. Детям младше полутора-двух лет телевизор лучше не показывать вообще. Для дошкольников от 2 до 5 лет экранное время стоит ограничить одним часом в сутки. Но есть и важное исключение — видеозвонки в реальном времени. Живое общение с бабушкой или другом, пусть и через экран, может принести больше пользы, чем вреда. Ведь главное — это контакт, а не мерцание пикселей.