Высокое давление в паре: как здоровье супругов становится общим

Только что в Журнале Американской кардиологической ассоциации вышла работа, которая заставляет взглянуть на здоровье в паре по-новому. Ученые обнаружили чёткую закономерность: если у одного партнёра в гетеросексуальной паре диагностирована гипертензия, то и у другого она, с высокой вероятностью, тоже есть. Цифры впечатляют: в США, к примеру, от этого «парного» недуга страдает более трети пар в возрасте за 50. Не слишком ли мы связаны со своими супругами, даже в вопросах здоровья?

Когда давление синхронизируется: что наука знает о парах?

• Раньше подобные исследования фокусировались на одной стране или были слишком локальными. Картина выходила неполной.

«Наша работа — первая, кто изучал эту связь в парах из стран с абсолютно разным уровнем жизни: от США и Англии до Китая и Индии, — объясняет один из авторов, Джитин Сэм Варгезе из Эморийского университета. — Логика проста: пары делят быт, привычки, стрессы и даже диван. Почему бы и давление не стало общим семейным делом?»

И вот что любопытно: хотя статистически гипертония чаще встречается в Америке и Англии, вот эта самая «парная» связь оказалась прочнее в Китае и Индии. Почему? Учёные предполагают культурный фактор. «В тех же индийских семьях традиционно очень сильны семейные узы, — говорит соавтор Пейи Лу из Колумбийского университета. — Партнёры проводят вместе больше времени, их жизнь теснее переплетена, а значит, и влияние на здоровье друг друга — глубже».

Почему это важно? Потому что проблема — глобальна

• Главный вывод для нас с вами прост и тревожен: если у вашего супруга проблемы с давлением, это серьёзный сигнал провериться и вам. Это не совпадение, а тенденция.
• А важность — в масштабах. Гипертония — тихий, но главный виновник инфарктов и инсультов. И контролируют её во всём мире, увы, из рук вон плохо.

Эксперты настаивают: изменить образ жизни — больше двигаться, меньше нервничать, есть полезнее — конечно, помогает. Но кто из нас не срывался с диеты, когда домочадцы уплетают пиццу? «Эти изменения практически невозможны, если ваш партнёр не меняется вместе с вами, — честно признаются авторы исследования. — Солидарность должна быть во всём, даже в выборе салата вместо колбасы».

Учёные делают смелый вывод: бороться с гипертонией в одиночку — уже не вариант. Нужен комплексный подход, который учитывает не только личные привычки, но и атмосферу в паре, и даже государственную политику в области здравоохранения. Только так можно справиться с этой тихой эпидемией. Получается, любовь и совместная жизнь — это ещё и общая ответственность за здоровье. Не думали об этом?